電動かき氷機を使ってみた。
7月の下旬から8月にかけて暑い日が続いていて、ついアイスを買って食べ過ぎてしまった。
アイスボックスのようなカロリー控えめのものにすべきなのだけど、出掛けた先でどこでも売っているというわけではないので、ガリガリ君とかセブンティーンの自販機アイスを食べるのが多かった。
おかげで今年に入ってせっかくがんばって減少した体重がまた少し増加してしまった。
甘い物を甘く見てはいけない。
せめで家ではローカロリーなかき氷を作ろうと思い、かき氷機を買ってみた。
ハンディタイプで縦置きすると場所を取らないこの機種が良い感じっぽい。
ドウシシャ かんたん電動氷かき器 ブルー DKIS-150BL
Amazonで買ったこの電動かき氷機が届いたので使ってみる。
氷を前もって作ってなかったので、コンビニで氷を買ってきた。
削った氷はふわふわ系ではなく、細かい粒状っぽい感じ。
かき氷シロップは、砂糖の入ったシロップしか売っていなかった。それを避けて少しカロリーを抑えるためにオリゴ糖シロップを使った。(ゼロカロリーのかき氷シロップが売っているといいのだけど)
美味しく食べることができた。
他にも、豆乳と混ぜてスタバとかの店で売っているようなソイハニー・フラペチーノみたいなものを作ってみた。
かなり美味しくできた。身体がすごく冷やされる感じで気持ちいい。
抹茶とか混ぜてソイ抹茶ラテにしてもよさそうだ。