投稿者「kako」のアーカイブ

フィットログ2016 その33

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8/29～の分。
月曜　エアロバイク運動(1回)+筋トレ(腹筋運動とスクワット)
火曜　エアロバイク運動(1回)
水曜　エアロバイク運動(1回)+筋トレ(腹筋運動とスクワット)
木曜　泊まりで旅行に出掛けていたので出来なかった
金曜　エアロバイク運動(1回)
土曜　エアロバイク運動(1回)+筋トレ(腹筋運動のみ)
日曜　エアロバイク運動(1回)

月末なので、定例のカラダスキャンでの体脂肪などのチェック。
2016-09-01
体脂肪率 31.4%
内臓脂肪 22.5
基礎代謝 1976kcal
骨格筋率 28.6%
体幹皮下脂肪率 21.3%

先月ちょっと油断して悪化していたのが、改善して良くなった。
体脂肪率は先々月ほどには良くなっていないので、もう少しがんばらないうと。

岐阜県の和良歴史資料館に行ってきた

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岐阜県の和良歴史資料館に行ってきた。
(水族館に行ったメモ：シリーズ その95)
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岐阜県の山奥の山あいの和良にある歴史資料館だ。
この地域にはオオサンショウウオ生息地がいくつかあり、和良歴史資料館でもオオサンショウオの水槽展示をしている。
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岐阜県の馬瀬川のフィッシングセンター水辺の館に行ってきた

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岐阜県の馬瀬川のフィッシングセンター水辺の館に行ってきた。
(水族館に行ったメモ：シリーズ その94)
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フィッシングセンター水辺の館は、岐阜県の下呂市の西側の山間部の馬瀬川のほとりにある釣り教室とか釣りに関する史料展示をしていたりする施設だ。
馬瀬川の鮎などの魚の水槽展示もしている。
特に、鮎の友釣り教室に興味があったので、申し込んで行ってきた。
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Power系CPUの自宅サーバーを使いたいのだけど (その3)

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Power系CPUの自宅サーバーを使いたいという話。

ハードウェアの入手は一旦保留中だ。
OSは、AIXのちょっと古いバージョンのインストール用のCDを入手していたのだが、ライセンスを持っている訳ではないので、これを使うのは駄目な気がする。

SUSE Linuxの商用版の無料お試し版しかないかと思っていたら、OpenSUSE LinuxのPowerPC版があるらしい。
→ The Open Build Service from openSUSE updated with new PowerLinux 7R2 servers

インストール方法
→ PPC Installation Issues

isoイメージ
→ Index of /ports/ppc/distribution/13.2/iso

ちょっと古い?

コモドール64のクラシックゲームのN in 1互換機C64DTVのNTSC版を手に入れた

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コモドール64のクラシックゲームのN in 1互換機C64DTVのNTSC版を手に入れた。

前に手に入れたのはPAL版で、初期不良品っぽい。
→ コモドール64のクラシックゲームのN in 1互換機を手に入れたが、うまく動かない (その2)
代わりにNTSC版を探していたのだが、見つけて手に入れた。

写真の左側がPAL版で、右がNTSC版(今回、手に入れたもの)だ。
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