10/17～の分。
月曜　エアロバイク運動(1回)
火曜　エアロバイク運動(1回)
水曜　エアロバイク運動(1回)+筋トレ(腹筋運動)
木曜　エアロバイク運動(1回)
金曜　エアロバイク運動(1回)+筋トレ(腹筋運動)
土曜　エアロバイク運動(1回)
日曜　エアロバイク運動(1回)+筋トレ(腹筋運動)

先々週くらいに謎の腹痛で悩んでいたのだが、あれから腹痛が起きていない。
何か食べ物のアレルギーが原因だったのではないかと疑っている。
くるみやアーモンドなどのナッツのアレルギーで腹痛になるアレルギー持ちなので、それに類するものが含まれた食べ物を知らずに食べてしまったのかもしれない。

あるいはナッツとは関係ないのだが、ユーグレナ入り抹茶パウダーで蒸しケーキを作って食べた時期と重なるのでユーグレナへのアレルギーで腹痛になったのかも。
ユーグレナアレルギーというのはあまり聞いたことはないのだが。