青汁やユーグレナ、HEMPパウダーの低糖質チョコレートを作ってみる。

低糖質ホワイトチョコレートを材料に使う。

低糖工房 糖質9.3g ホワイトチョコレート 400g入り 【糖質制限中・ダイエット中の方に!】(Amazon)
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「food_cooking」カテゴリーアーカイブ
ココナッツオイルでご飯を炊くと低カロリーになるらしい
ココナッツオイルでご飯を炊くと低カロリーになるらしい。
→ ココナッツオイルでご飯のカロリーが半分(50~60%)になる魔法のレシピが衝撃的 Beauty&Healthy-Life
先日購入したココナッツオイルを使って試してみる。

バグイオ・ココナッツオイル 1L(Amazon)
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PHILIPSヌードルメーカーのアタッチメントを改造して極細麺を作るのを試してみた – 失敗編
PHILIPSヌードルメーカーのアタッチメントを改造して極細麺を作るのを試してみた。
しかし、失敗だった。

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PHILIPSヌードルメーカーのアタッチメントを改造して極太うどんを作ってみた
PHILIPSヌードルメーカーのアタッチメントを改造して極太うどんを作ってみた。

極太うどんというと、伊勢うどんとか色々ある。
・ずんぐり太い麺の作り方 伊勢うどん情報
・伊勢うどんを作りたい – デイリーポータルZ:@nifty
・伊勢うどん独立国 – デイリーポータルZ:@nifty
・「極太1本うどん」を食べに – デイリーポータルZ:@nifty
実は、平麺アタッチメントの発売前にきしめん用にアタッチメント改造を試したのだけど、あまり綺麗な麺ができなかった。
純正の平麺アタッチメントを購入したので、きしめん改造アタッチメントは用無しになった。
その改造アタッチメントを再利用してさらに加工して極太うどん用アタッチメントを作ってみる。
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PHILIPSヌードルメーカーのアタッチメントを改造して幅広ほうとう(幅広きしめん)を作ってみた
PHILIPSヌードルメーカーのアタッチメントを改造して幅広「ほうとう」を作ってみた。
(ただし、ほうとうというには厚さが薄すぎるかも。幅広きしめんと呼ぶ方が正しいかもしれない。)

0.8mmのシート用のアタッチメントを改造してみた。餃子用に買った物だけど。

フィリップス 【ヌードルメーカー専用アタッチメント】0.8mmシート HR2435/01(Amazon)
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クミンシードを入れたチョコレートを作ってみる
クミンシードを入れたチョコレートを作ってみる。
クミンシードを食べるのはダイエットにいいらしい。
→ 毎日の小さじ1杯のクミンで体重や体脂肪が劇的に減ることが明らかに:調査結果
→ 毎日小さじ一杯で効果大のダイエット!?『クミンダイエット』が話題に – NAVER まとめ
しかし、クミンはカレースパイスの主成分の1つで、すごくカレーの匂いがする。
普通に食べるのは難しい。

マスコット クミンシード 30g(Amazon)
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焼きいも干しを家で作れるか試してみる – その1
焼きいも干しを家で作れるか試してみる。

焼きいも干しは、形状が平たく押しつぶしたような形をしている。
この形が作り方のヒントなのだと思う。
ホットサンドメーカーみたいなもので潰して焼いたのではないだろうか?

レコルト プレスサンドメーカー キルト recolte PRESS SAND MAKER Quilt [ ベージュ / RPS-1(BE) ] ホットサンドメーカー(Amazon)
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焼きいも干し(焼きいも丸ごと干しちゃいました)を食べてみた
焼きいも干しという、焼き芋を干した保存食がある。

非常に甘く、食感はねっとりと固くて羊羹(芋羊羹ではない普通の羊羹)のような感じだ。
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バターコーヒーとか、完全無欠コーヒーというのがあるらしい
バターコーヒーとか、完全無欠コーヒーというのがあるらしい。
→ 完全無欠コーヒーで生産性は上がる?–ゆめみがウェアラブルで検証
→ 朝食に飲めば毎日痩せる!全米大流行「バターコーヒー」の正体|ダイヤモンド・オンライン
→ バターコーヒーダイエットがすごいと評判に!なぜ痩せられるの?

コーヒーにグラスフェッドバターやココナッツオイルを入れて飲むと、ダイエットにいいらしい。
グラスフェッドバターは高いし、バターをそんなに飲むのは心配なので、ココナッツオイルを買ってみた。

バグイオ・ココナッツオイル 1L(Amazon)
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HEMPパウダーとHEMPナッツでクッキーを作ってみた
HEMPパウダーとHEMPナッツでクッキーを作ってみた
材料は、Amazonで購入できる。

有機 麻の実ナッツ 180g (Amazon)
有機 ヘンプパウダー 麻の実 180g (Amazon)
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