糖質カット炊飯方法を試してみる

糖質カット炊飯方法を試してみる。

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糖質カット炊飯器というのが最近発売されている。
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約3万円の「糖質カット炊飯器」が登場! 「こんな方法があったか…」その驚きの機構とは GetNavi web ゲットナビ
この炊飯器がどうやって糖質をカットしてご飯を炊飯しているのか説明が上記に書いてあった。
(1)煮る – ふつうに炊飯を開始する
(2)糖質が溶け出す – 煮汁に糖質が溶け出す
(3)糖を排出 – 糖質が溶け出した煮汁を排水して捨てる
(4)注水 – あたらしい水を入れる
(5)蒸す – 炊飯の最後の工程で水蒸気で蒸らすように炊きあげる
ということをやっているらしい。

煮汁を捨てるということで糖質を33%ほどカットして炊飯できるらしい。
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キャンプ用バーナーで大きな鍋を使うための五徳(ごとく)

キャンプ用バーナーで大きな鍋を使うための五徳(ごとく)を探していた。

Amazonでセカンドグリルという名前の商品を見つけたので買ってみた。

キャプテンスタッグ BBQ用 網 キャンピングセカンドグリル M-7572M-7572(Amazon)
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部屋の整理とか減量メモ2018 その3

先週~1/21の分。

ちょっと昔に買ったキャンプ用に使えそうな機器を引っ張り出して、整理中だ。
片付けるはずが逆に新しくキャンプ用のガス変換器とか買って余計に物を増やしてしまっている。

運動は、動画を見ながら週に2~3回くらいはエアロバイク漕ぎをできた。
寒い中を外から帰ってきたときについでに運動をすると、寒くてもわりとやりやすいようだ。

最近、正月あたりに風邪気味で栄養を取って寝ていたのが多かったため、体重が増加している。
餅とかは2切れくらいしか食べてないのだけど、釜飯釜みたいなものを買って白米を釜飯に調理して食べるのを試していて炭水化物を摂りすぎてしまったようだ。

ニンテンドーラボ(Nintendo Labo)にNFCは使われているのだろうか

ニンテンドーラボ(Nintendo Labo)にNFCは使われているのだろうか?

ニンテンドーラボでは、モーションセンサーとかIRセンサーやHD振動など、JoyConの機能がフル活用されている感じだ。

あと1つ残されている機能としてNFCリーダーというのがあるのだが、このNFC機能はamiiboカードとかもあるので割と紙工作と相性が良いのでは無いかと思える。

前にamiiboカードを分解してみたのだが、非常に薄い紙のようなNFCの部品が使われている。

amiiboカードを分解してみた
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