蕎麦を焼いて、鶏南蛮風の焼き蕎麦を作って食べた。
材料は、サンサスの十割蕎麦と、ネギ、鶏油(チー油)、めんつゆ。
蕎麦をかるくほぐしてから電子レンジで3分ほど加熱して適度に柔らかくする。
3分だとまだだいぶ固め。
フライパンで、鶏油を加熱してネギを炒めて、さらに蕎麦も入れる。
蕎麦を入れてからは、しばらく放置しながら加熱して少し焼き目を付ける。
最後にめんつゆを入れて加熱しながら混ぜると完成。
食べてみた。
意外と美味しい。
茹でるのが面倒なときは、焼き蕎麦で食べるのが楽でよいかもしれない。
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参考
めんつゆひとり飯という漫画に出てきた焼き蕎麦を参考にした。
