「life」カテゴリーアーカイブ

新年(2026年)の抱負とか計画とか

2024年はずっと停滞していて、状況が前と変わっていない。
なので、去年書いた内容がほぼそのままスライドして今年の抱負になってしまう。

化学物質過敏症の症状は今年も少しずつなのだが良くなってきているので、いつか健康を取り戻したい。だが、このペースの治り方だと今年1年で治るとも思えない。

避難先の今の部屋でも過敏症に苦しんでいて、いろいろと対策をしていた。今の部屋での対策は効果が多少あったようで、過敏症の症状はだいぶ軽減した。
上の階や下の階の住人の入れ替わりで、一昨年ほどひどくはないが香水やタバコの汚染がある、主にタバコの汚染は下の階から来ているのは確定している。たまに過敏症が酷くなる発作が起きたりするが、多くの日はなんとか過ごせている。
そういった対策を避難する前の部屋でも試してみているのだが、割と効果が出ているようで、まったく汚染なしとはいかないが、今の場所と同程度かちょっと良いくらいにまで対策ができたようだ。
あとは片付けとかをすれば、なんとかまた住めるくらいにできそうだ。

あと、細ごましたことだが、原付ミニカーを処分するというのが、一昨年に引き続いて去年もできていなかったので、これをはやいところ片付けたい。

ここ2年ほどあまり物事の進捗がしなかったのは、漫画アプリにハマりすぎたせいというのが一因としてあるのだが、なかなか漫画を読むのを減らすことができていない。ちょっと減らさないといけないのだが、この悪癖は治りそうにない。

ゲーム機やレトロPCの改造用にキットや改造元本体とか買ってあるのだが、あまり手が付けられずにいろいろとたまったままになっている。時間を作って片付けていきたい。

去年はPCのWIndows10が終了してしまったので、Windows11への移行をしていたのだが、メインのPCを移行させるのが済んでいない。延長サポートが無料なので、それでとりあえず使い続けているのだが、はやめにWindows11のPCに移行させないといけないだろう。

今年(2025年)のまとめと反省

・2019年から停滞状態であまり変わっていない。以下、ほとんどコピペだ。
・無職生活が続いている。
・2018年から下の階の住人のタバコのせいで酷い受動喫煙症になってしまい、部屋に住むのが困難となり、2019年から避難して生活をしている。
・健康状態も受動喫煙症で悪化したのだが避難生活で少し良くなって、死にたくなるほどの苦しい状態は脱した。しかし、後遺症の化学物質過敏症の症状でまだ苦しんでいる。過敏症のせいで、避難先の部屋でも他の部屋からの煙草などの汚染が来て苦しんでいる状態だ。

・2019年から停滞状態であまり変わっていない。以下、ほとんどコピペだ。

・無職生活が続いている。・2018年から下の階の住人のタバコのせいで酷い受動喫煙症になってしまい、部屋に住むのが困難となり、2019年から避難して生活をしている。・健康状態も受動喫煙症で悪化したのだが避難生活で少し良くなって、死にたくなるほどの苦しい状態は脱した。しかし、後遺症の化学物質過敏症の症状でまだ苦しんでいる。過敏症のせいで、避難先の部屋でも他の部屋からの煙草などの汚染が来て苦しんでいる状態だ。

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部屋の片付けとか化学物質過敏症対策2025 – その12

まだタバコ受動喫煙症の後遺症の化学物質過敏症が治っていないし、元住んでいた部屋から避難して生活を続けている。過敏症の症状はだいぶ軽減して来ているようだ。

元の部屋への復帰をしようといろいろ調べて対策をまた再開している。

12月は、ほとんど元の部屋ですごす時間を作れなくて、今月もあまり対策を試せなかった。

先月なぜか急に悪化した過敏症の症状は2週間くらいで元に戻った。
汚染はあるのだが、症状があまり出ない状態に戻ったようだ。
化学物質過敏症をわずらってなければこのくらいの汚染は普通の人はまったく問題がないレベルなのだろうが、、

部屋の片付けとか化学物質過敏症対策2025 – その11

まだタバコ受動喫煙症の後遺症の化学物質過敏症が治っていないし、元住んでいた部屋から避難して生活を続けている。過敏症の症状はだいぶ軽減して来ているようだ。

元の部屋への復帰をしようといろいろ調べて対策をまた再開している。

今月もあまり対策を試せなかった。
特に11月の後半に風邪を引いてしまい、それが長引いてほとんど部屋で寝ていた。

風邪を引いたのと同時に化学物質過敏症が悪化してしまい、一時的にだが避難先の部屋の汚染をだいぶ強く感じるようになった。
汚染のせいで喉や鼻の調子が悪くなっているのか、風邪の症状なのかよくわからない状態になってしまった。実際には両方の相乗効果みたいなので風邪で体調を崩して喉や鼻に炎症みたいな風邪の症状が出ると、そのせいで過敏症もつられて悪化してしまったらしい。

先月注文した扇子が届いていたのだが、短く加工して持ち歩くというのができていない。
とりあえず、長いままお出かけ用かばんに入れておいたのだが、風邪のせいで全然使う機会がなかった。

部屋の片付けとか化学物質過敏症対策2025 – その10

まだタバコ受動喫煙症の後遺症の化学物質過敏症が治っていないし、元住んでいた部屋から避難して生活を続けている。過敏症の症状はだいぶ軽減して来ているようだ。

元の部屋への復帰をしようといろいろ調べて対策をまた再開している。

今月はあまり対策を試せなかった。
Windows 10のサポート終了に伴ってWin11に移行できるPCと出来ないPCの仕分けをしたり、Win11のPCを何台か弄っていたり、中古のゲーミングデスクトップPCの部品入れ替えなどをしたりとか、そんなことをしていて10月が終わってしまった。

あと、部屋の散らかり度合いが元の部屋も避難先の部屋もだいぶ悪化してしまっていて、全然片付けができていない。そろそろ片付けに真剣に取り組まないといけないだろう。

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部屋の片付けとか化学物質過敏症対策2025 – その9

まだタバコ受動喫煙症の後遺症の化学物質過敏症が治っていないし、元住んでいた部屋から避難して生活を続けている。過敏症の症状はだいぶ軽減して来ているようだ。

元の部屋への復帰をしようといろいろ調べて対策をまた再開している。

元の部屋の北側や南側の窓からは汚染が多いようなので、その真ん中付近の玄関を入ってすぐの小さいスペースを寝床にしてそこで過ごすというのを試し中だ。

玄関スペースの北側の風呂場や洗面や洗濯機がある水場周辺が化学物質の汚染が来ているらしいのだが、いままで排水口を全部塞いでみるとかの対策をしても効果がなかった。
おそらく上の階や下の階で洗剤とかの薬剤に由来する汚染が天井か床を通して漏れてきているのではないかと思う。(窓からというのも疑ったのだが、しっかり塞いでも駄目だった。)
対策として、農ポリシートとプラ段の板を使って汚染した空気を遮蔽する簡易的な隔壁を設置するのを試している。

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部屋の片付けとか化学物質過敏症対策2025 – その8

まだタバコ受動喫煙症の後遺症の化学物質過敏症が治っていないし、元住んでいた部屋から避難して生活を続けている。過敏症の症状はだいぶ軽減して来ているようだ。

元の部屋への復帰をしようといろいろ調べて対策をまた再開している。

元の部屋の北側や南側の窓からは汚染が多いようなので、その真ん中付近の玄関を入ってすぐの小さいスペースを寝床にしてそこで過ごすというのを試し中だ。

元の部屋で、夏場なので暑いので、スポットクーラー的なポータブルクーラーを引っ張り出して動かしてみた。

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部屋の片付けとか化学物質過敏症対策2025 – その7

まだタバコ受動喫煙症の後遺症の化学物質過敏症が治っていないし、元住んでいた部屋から避難して生活を続けている。過敏症の症状はだいぶ軽減して来ているようだ。

元の部屋への復帰をしようといろいろ調べて対策をまた再開している。

元の部屋の北側や南側の窓からは汚染が多いようなので、その真ん中付近の玄関を入ってすぐの小さいスペースを寝床にしてそこで過ごすというのを試し中だ。

今月も全然元の部屋で過ごすのを試せていない。
6月の半ば頃からいきなり夏のような暑さが来ていて、7月も暑さが続き、エアコンから遠い玄関スペースで過ごすことができないからだ。

移動式のクーラーというのが仕舞ってあったのを引っ張り出して玄関スペースの近くで稼働させてみた。
冷えかたはいまいちだ。

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ワークマンの汗染みが目立たないシャツを買ってみた

ワークマンの汗染みが目立たないシャツを買ってみた。

・1665 汗が染みても目立ちにくい長袖Tシャツ – ワークマン公式オンラインストア
・「これめっちゃいい!」 ワークマンの980円“汗が目立たないTシャツ”に注目集まる「買いやな」「試してみたい!!!」- ねとらぼ

部屋の片付けとか化学物質過敏症対策2025 – その6

まだタバコ受動喫煙症の後遺症の化学物質過敏症が治っていないし、元住んでいた部屋から避難して生活を続けている。過敏症の症状はだいぶ軽減して来ているようだ。

元の部屋への復帰をしようといろいろ調べて対策をまた再開している。

元の部屋の北側や南側の窓からは汚染が多いようなので、その真ん中付近の玄関を入ってすぐの小さいスペースを寝床にしてそこで過ごすというのを試し中だ。

今月も全然元の部屋で過ごすのを試せていない。
6月の半ば頃からいきなり夏のような暑さが来ていて、エアコンから遠い玄関スペースで過ごすことができないからだ。

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